朝

ここ数日、白河での生活の反動か、ずっと眠い。

でも、こういう天気のいい日には、寝転んでるだけじゃもったいないんで、起きようという気持ちになりやすいですね。

てな訳で、帰ってきてから、ゆっくり起きがち。

白河のシェアハウスにいた時は、定期的に朝ごはんを作って食べていたので、早起きできてたのにな。

朝ごはんが恋しい。

せっかく朝ごはんを作る習慣ができかけてたから、もう一度、朝ごはん生活挑戦してみようと思います。

シェアハウスの時のように、炭水化物、タンパク質、ビタミンを必ず入れる朝食。

頑張ろう。

いや、金銭的に厳しそうなら、味噌汁だけでもいいから作ろう。

味噌汁美味しいし、具材何入れても大丈夫そうだし。

とにかく起きて、作って、食べることが大事。

最終的に今日伝えたいのは、

味噌汁は良いよねっていう話。

                                                            たつきち